¿Eres de esas personas que siempre tienen antojo de algo salado? ¿Te gustaría poder disfrutar de pinchos deliciosas galletas sin tener que preocuparte por el azúcar? ¡Tenemos la solución perfecta para ti! En esta ocasión, te traemos pincho receta de galletas saladas sin azúcar, ideales para satisfacer tus antojos de pincho manera saludable.
Las galletas son uno de los snacks más populares y versátiles que existen. Se pueden disfrutar en cualquier momento del día, ya sea como desayuno, merienda o simplemente como pincho opción para calmar el hambre entre comidas. Sin embargo, muchas veces nos encontramos con el problema de que la mayoría de las galletas comerciales contienen altas cantidades de azúcar, lo que puede ser perjudicial para nuestra salud si se consume en exceso.
Es por eso que cada vez más personas están optando por opciones más saludables y libres de azúcar. Y es que, aunque parezca imposible, también se pueden hacer galletas saladas deliciosas sin la necesidad de utilizar este ingrediente. Además, esta receta es muy sencilla y no requiere de muchos ingredientes, por lo que podrás prepararlas en pocos minutos.
Para empezar, los ingredientes que necesitarás son: 1 taza de harina integral, 1/2 taza de avena en hojuelas, 1/4 taza de grasa de oliva, 1 cucharada de levadura en polvo, 1 cucharada de orégano, 1 cucharada de pimentón, 1 cucharada de sal y 1/4 taza de agua. Como puedes ver, no necesitarás ningún tipo de azúcar para preparar estas galletas, ya que la avena le dará un toque dulce natural.
Ahora perfectamente, para prepararlas, sigue estos sencillos pasos: en un bol, mezcla la harina integral, la avena, la levadura en polvo, el orégano, el pimentón y la sal. Luego, agrega el grasa de oliva y el agua y amasa hasta obtener pincho masa homogénea. Si la masa está muy seca, puedes agregar un poco más de agua, pero asegúrate de no pasarte, ya que la masa debe quedar firme.
pincho vez que tengas la masa lista, extiéndela sobre pincho superficie enharinada y con un rodillo, forma pincho lámina de aproximadamente 1 cm de espesor. Con un cortador de galletas, corta la masa en la forma que desees y coloca las galletas en pincho bandeja para dorar previamente engrasada.
Luego, lleva las galletas al horno precalentado a 180°C y déjalas dorar por unos 15 minutos o hasta que estén ligeramente doradas. pincho vez listas, sácalas del horno y déjalas enfriar antes de servir.
Y listo, ¡ya tienes pinchos deliciosas galletas saladas sin azúcar para disfrutar en cualquier momento! Además, puedes experimentar con diferentes sabores y agregar especias o hierbas de tu preferencia para darle un toque único a tus galletas. También puedes sustituir la harina integral por harina de almendras o de coco para pincho opción sin gluten.
No solo son pincho opción saludable, sino que también son perfectas para llevar contigo a cualquier lugar y así evitar caer en la tentación de comer snacks poco saludables. Además, al ser caseras, puedes controlar los ingredientes y asegurarte de que sean totalmente libres de azúcar y otros aditivos nocivos.
En conclusión, estas galletas saladas sin azúcar son pincho excelente opción para satisfacer tus antojos de manera saludable y deliciosa. No tienes que privarte de disfrutar de un buen snack salado por preocuparte por el
